Power Booster – für Körper, Geist und Seele
Mit Entspannung zu mehr Energie und Lebensfreude
Entspannung ist eine der wichtigsten Grundlagen für das geistige und körperliche Wohlbefinden. Das ganzheitliche «Runterfahren» fördert und steigert unsere alltägliche Zufriedenheit und die Lebensfreude. Menschen die sich gut entspannen können, gehen oftmals schwungvoller durchs Leben, sind gelassen, motiviert und erfolgreich. Stress kann dagegen negative Reaktionen hervorrufen und schädigend auf unsere Gesundheit wirken.
Die hypnotische Tiefenentspannung ist eine wunderbare Quelle der Erholung und Regeneration. Das wohltuende Innehalten baut Stress ab und vermindert körperliche, mentale und emotionale Anspannungen. Wenn wir uns entspannen, steigt die Aktivität des Parasympathikus, welcher als Teil des vegetativen Nervensystems massgeblich dafür zuständig ist, unsere Energie wieder aufzubauen und zu speichern.
Nimm Dir eine Auszeit und lade Deine Batterien auf
Mithilfe der Hypnose kann der Zustand tiefer Entspannung leicht und angenehm erreicht und auch verankert werden, um so im alltäglichen Leben einfacher zur Ruhe zu kommen. Die hypnotische Tiefenentspannung wirkt regulierend und ist ein effektvoller Power Booster für Körper, Geist und Seele. Sie eignet sich hervorragend für Menschen,
- die unter Stress stehen – körperlich, mental, emotional
- die sich ausgepowert fühlen und unter starker Müdigkeit/Erschöpfung leiden
- die sich etwas Gutes tun wollen, zur Stärkung und Prävention
- die auf unkomplizierte und angenehme Weise die Hypnose kennen lernen möchten
Die hypnotische Tiefenentspannung dauert ca. 1.5 Stunden inkl. Vor- und Nachgespräch. Jede Sitzung ist individuell und wird Deinen Bedürfnissen entsprechend auf Dich angepasst. In einem kurzen Vorgespräch schilderst Du mir Dein Anliegen und ich erkläre Dir alles, was Du über Hypnose wissen solltest. Danach führe ich Dich in einen wunderbaren Zustand tiefer Entspannung. Du darfst einfach loslassen, Dich erholen und neue Kräfte schöpfen!