Gemeinsam stark… Hypnose ist Teamarbeit
Probleme sind nicht nur Hindernisse, sondern auch Chancen für Wachstum und Selbsterkenntnis. Wenn Kinder oder Jugendliche lernen, Herausforderungen zu bewältigen, stärkt das ihre Persönlichkeit auf allen Ebenen und sie entwickeln ein feines Gespür für sich selbst.
In der Hypnosetherapie werden Kinder und Jugendliche aktiv in den Prozess der Lösung oder Heilung einbezogen – sie sind nicht „passive Patienten“, sondern ein wichtiger Teil der Veränderung. Hypnose dient dabei als Werkzeug, um das Unterbewusstsein zu erreichen und dort neue, hilfreiche Erfahrungen zu verankern.
Lernen Kids & Teens früh, dass Probleme lösbar sind und dass sie selbst etwas bewirken können, stärkt das ihre innere Widerstandskraft und ihr Selbstvertrauen. Sie entwickeln die Fähigkeit, Herausforderungen aktiv anzugehen, statt sich hilflos zu fühlen – ein Mindset, das sie auch im Erwachsenenalter begleitet.
Hypnose für Kinder
Kinder verfügen über eine natürliche Neugier und Offenheit. Ihre lebendige Fantasie ermöglicht es ihnen, schnell und spielerisch in einen hypnotischen Zustand zu gelangen. Dadurch sind sie besonders empfänglich für neue Sichtweisen, Bilder und Ideen.
Mit Geschichten, Bildern und spielerischen Techniken nutzt Kinderhypnose diese Vorstellungskraft, um das Unterbewusstsein zu unterstützen. So können zum Beispiel Ängste abgebaut, Selbstvertrauen gestärkt, Verhaltensmuster positiv verändert und belastende Erfahrungen besser verarbeitet werden.
Kinder reagieren in der Regel sehr gut auf positive, beruhigende Suggestionen. Sie lernen, mit ihren Gefühlen besser umzugehen und neue, stärkende innere Bilder zu entwickeln. Typische Themen für Kinderhypnose sind unter anderem: Schlafprobleme, Ängste und Phobien, Blockaden, Schulstress, Konzentrationsschwierigkeiten oder Verhaltensauffälligkeiten.
Kinder 4 – 6 Jahre
- Zur Vorbereitung auf die Sitzung mit Ihrem Kind bespreche ich die wichtigsten Informationen gerne im Voraus persönlich mit Ihnen – entweder per E-Mail oder in einem kurzen Telefongespräch.
- In der Sitzung klären wir in einem kurzen Vorgespräch Ihre Fragen, danach liegt der Fokus ganz auf Ihrem Kind.
- Selbstverständlich dürfen Sie während der gesamten Sitzung anwesend sein.
- Ihr Kind soll sich bei mir sicher und wohl fühlen – es darf sehr gerne sein Lieblingskuscheltier mitbringen.
- Wichtig für einen guten Verlauf ist, dass Ihr Kind grundsätzlich bereit ist mitzumachen und sich eine Veränderung wünscht.
- In einem kurzen Nachgespräch besprechen wir gemeinsam das Erlebte und das weitere Vorgehen.
Kinder 7 – 11 Jahre
- Zur Vorbereitung auf die Sitzung mit Ihrem Kind bespreche ich die wichtigsten Informationen gerne im Voraus persönlich mit Ihnen – entweder per E-Mail oder in einem kurzen Telefongespräch.
- In der ersten Sitzung erkläre ich Ihnen in einem Vorgespräch die Vorgehensweise der Hypnose und beantworte offene Fragen.
- Wenn Ihr Kind einverstanden ist, dürfen Sie nach dem Vorgespräch im Wartezimmer warten und ich arbeite alleine mit Ihrem Kind.
- Besonders jüngere Kinder dürfen gerne ihr Lieblingskuscheltier mitbringen, damit sie sich sicher fühlen.
- Für einen erfolgreichen Prozess ist es wichtig, dass Ihr Kind mitmachen möchte und offen für Veränderung ist.
- In Absprache mit Ihrem Kind informiere ich Sie im Nachgespräch über den Verlauf und wir besprechen gemeinsam die nächsten Schritte.H
Hypnose für Jugendliche
Die Jugendzeit ist eine Phase intensiver Veränderungen – körperlich, emotional und sozial. Viele Jugendliche stehen unter Leistungsdruck, vergleichen sich mit anderen oder fühlen sich innerlich orientierungslos. Gleichzeitig sind sie oft offen für neue Wege und bereit, ihre Denk- und Verhaltensmuster zu hinterfragen.
Hypnose bietet Jugendlichen die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen ihr Unterbewusstsein zu nutzen, um sich von blockierenden Denkmustern zu lösen und positive Veränderungen anzustossen. Sie können zum Beispiel mentale Stärke und Konzentration verbessern, negative Gewohnheiten überwinden, Selbstvertrauen aufbauen und Stress, Ängste oder Stimmungstiefs besser bewältigen. Auch bei schulischen Themen (Prüfungsangst, Lernblockaden) oder persönlichen Herausforderungen kann Hypnose eine wertvolle Unterstützung sein.
Jugendliche 12 – 16 Jahre
- Zur ersten Sitzung bitte ich Sie, Ihr Kind zu begleiten – ich freue mich, Sie beide kennenzulernen.
- Im Vorgespräch erläutere ich Ihnen die Vorgehensweise der Hypnose und beantworte alle offenen Fragen.
- Wenn es für alle stimmig ist, arbeite ich anschliessend alleine mit Ihrem Kind weiter.
- Voraussetzung für eine gute Zusammenarbeit ist, dass Ihre Tochter oder Ihr Sohn bereit ist, mitzumachen und sich eine Veränderung wünscht. Nur dann kann Hypnose ihre Wirkung wirklich entfalten.
HYPNOSEBALANCE
Brigit Hefel
Hypnosetherapie in Meilen, Zürichsee
+41 76 578 77 00
info@hypnosebalance.ch
